حالة الاستخدام

مجلة الامتنان

استخدمه للحفاظ على عادة يومية بسيطة: - اكتب ثلاث هدايا اليوم؛ - لاحظ الشخص أو اللحظة التي تشعر بالامتنان لها؛ - أضف تفصيلاً واحداً ستستمتع بقراءته لاحقًا؛ - العودة إلى الإدخالات الأخيرة ورؤية إيقاعك مع مرور الوقت. المجلة هادئة ومركزة عمدا. لا يوجد إعداد حساب، ولا يوجد موجز اجتماعي، ولا يوجد تتبع معقد للحالة المزاجية أو النتائج. افتح التطبيق، واكتب ما يهم اليوم، واحتفظ بالتاريخ المحلي الذي يمكنك زيارته مرة أخرى.